プロフィール

中の人について

はじめまして!南山 幸紀(みなみやま ゆきのり)と申します。

米国滞在3年を経て、現在は愛知県名古屋市で、ソフトウェアエンジニアとして開発業務を継続中。
ソフトウェアエンジニア歴は14年ほど(30代、アラフォー)。

2019年からメンタリスト DaiGoさんの動画やパレオさんのブログで勉強しつつ、
日々の生活改善に色々と挑戦をしています。
2020年にマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の8週間プログラムをやり遂げ、
2021年には「最高の体調プログラム」に参加し、
その運営サポーター(使徒)にも選ばれました!
パレオな部族の方に役立つツール作りに挑戦しています!
皆様の生活の役に立つと嬉しいです!よろしくお願いします(`・ω・´)

食べ物・サプリなどの健康系や読書、
美味しいものを食べることにお金をかけています。

最近、健康オタクになってきたなぁと
自覚が出てきました笑 健康第一!
あと、犬猫大好き!!

愛猫娘の凜(りん)ちゃん↓


ブログではソフトウェアエンジニアリングを中心に
健康や猫に関する情報を書いていこうかなと思っています。

よろしくお願いします!!

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